#NRIISM Subscribe: ఋతువులలో వచ్చే మార్పులతో పాటు ప్రస్తుత ఆరోగ్య సంక్షోభం దృష్ట్యా మన ఆహారం మరియు ఫిట్‌నెస్‌పై దృష్టి పెట్టడం అత్యవసరం. ముఖ్యంగా ‘విటమిన్ సి’ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వలన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కాబట్టి ‘విటమిన్ సి’ యొక్క ప్రయోజనాలు, ఏ ఏ ఆహార పదార్థాల్లో ‘విటమిన్ సి’…
#teluguism Subscribe: ఋతువులలో వచ్చే మార్పులతో పాటు ప్రస్తుత ఆరోగ్య సంక్షోభం దృష్ట్యా మన ఆహారం మరియు ఫిట్‌నెస్‌పై దృష్టి పెట్టడం అత్యవసరం. ముఖ్యంగా ‘విటమిన్ సి’ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వలన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కాబట్టి ‘విటమిన్ సి’ యొక్క ప్రయోజనాలు, ఏ ఏ ఆహార పదార్థాల్లో ‘విటమిన్ సి’…
ways to boost immunity – Immune Defense 6 Immune-Boosting Benefits of Zinc Supplementation ways to boost immunity Proven immune support from natural ingredients As well as zinc, Immune Defence also contains Rosehip, a source of Vitamin C, A and E,…
#support frontliners/specially nurses doctors , and all community services to fight covid19. Please share and subscribe INGREDIENTS 6 cups water 4 oz fresh ginger, peeled and sliced into 1/4-inch pieces (about 5 inch piece) 1/4 cup honey (or sugar) INSTRUCTIONS…
