Sabah tok karnına: 1 tablet vitamin/mineral (Supradyn Allday alternatif) , 1 tablet suda çözünen C Vitamini (alternatif= Redoxon C Vitamini Çinko) Öğleden sonra: 1 tablet B vitamini, Balık Yağı — facebook.com/OkanSerbesFitness
![Benefits of Vitamin C [CNN]](https://www.vitaminrush.com/wp-content/uploads/2020/12/1608543008_maxresdefault-1170x508.jpg "Benefits of Vitamin C [CNN]")
Tag
vitaminler
Browsing 