Vitamin B sa Stress, Nerve, Lungkot at Pampataba
Tips by Doc Willie Ong
1. Binibigay ang vitamin B complex dahil posible ito makatulong sa stress, nerves, utak, para lumakas at tumaba.
2. Pero mabuti din na kunin ang vitamin B sa pagkain tulad ng gatas, itlog, keso, manok, isda at maberdeng gulay.
Panoorin:
Video #133
