Life after gallbladder removal surgery
In this video I have discussed various drugs and supplements after gallbladder operation
Changes in body after gallbladder removal surgery operation
We may have following after operation-
Acidity
Indigestion
Deficiency of vitamin A D E K
Diarrhoea
Pain
Probiotics
Omega 3 fatty acids
I have discussed in this video-
Gallbladder diet
Bile salts after gallbladder removal
Gallbladder removal diet foods supplements
Gallbladder removal recovery
Gallbladder removal diarrhoea
Bile supplements after gallbladder removal
#cholecystitis
#gallbladderstones
मैं डॉक्टर पुनीत अग्रवाल हूं आगरा में पिछले 40 सालों से एज लेप्रोस्कोपिक सर्जन एज ए लेजर सर्जन अपनी सेवाएं समाज में दे रहा हूं मेरे द्वारा जो ऑपरेशन किए जाते हैं उनमें गोल बेडर सबसे प्रमुख सर्जरी है अभी तक हजारों लाखों ऑपरेशन मैं गोल बडर
के कर चुका हूं और मुझसे सभी यह मरीज यह पूछते हैं कि गल बडर के ऑपरेशन के बाद हमको कौन-कौन सी दवाइयां लेनी चाहिए शायद इस बात को वह अपने डॉक्टर से नहीं पूछ पाते हैं या पूछना भूल जाते हैं आज इसी सब्जेक्ट पर मैं आपसे चर्चा करूंगा और
आपको वह सारी दवाई बताऊंगा जो आपको लेनी चाहिए जिससे ऑपरेशन के बाद आपकी रिकवरी अच्छी हो सके आप जल्दी अपने काम पर जा सके अगर आप हाउसवाइफ है तो आप घर के काम शुरू कर सकते हैं या अगर आप ऑफिस अटेंड करते हैं तो आप जितना जल्दी हो सके अपने ऑफिस
अटेंड कर सकते हैं अगर आप इन ड्रग्स का सेवन करेंगे इन सप्लीमेंट्स का सेवन करेंगे तो आपके स्वास्थ्य के लिए यह बहुत अच्छे रहेंगे लॉन्ग टर्म स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे रहेंगे और आपकी रिकवरी बहुत फास्ट होगी सबसे पहले जो ड्रग है जो मैं एडवाइस करता हूं वह एसिडिटी की ड्रग है और
कॉमनली मैंने देखा है गोल बडर के ऑपरेशन के बाद बहुत सारे मरीजों को एसिडिटी रहती है एसिडिटी होने पर मरीज को पेट में ऊपर की तरफ जलन महसूस होती है उपकारी आती है दर्द महसूस होता है खाना ढंग से पच नहीं पाता है और यह सब सिम्टम्स के सिमटम्स
होते हैं और एसिडिटी होने पर जो मैं मरीज को सलाह देता हूं कि एक तो अपना डाइट चेंज करिए कोई भी प्रोसेस फूज नहीं लीजिए कोई भी पैकेज फूड मत लीजिए संतरा फैमिली के फ्रूट्स मत लीजिए जैसे ऑरेंज है मौसमी है चकोतरा है पाइनएप्पल है इनका सेवन बिल्कुल
मत करिए एक टमाटर का सेवन बिल्कुल मत करिए और जो भी आप खाना खा रहे हैं हरी शाक सब्जी ज्यादा खाइए और लीन प्रोटीन खाएं जो जैसे चिकन है टर्की है जो रेड मीट है उसका सेवन बिल्कुल भी नहीं करें खाना खाने से पहले आधा घंटा पहले तक और एक डेढ़ घंटे
बाद तक पानी का प्रयोग बिल्कुल ना करें सुबह उठकर तीन से चार गिलास गुनगुना पानी अवश्य ले घूंट घूंट करके बैठ के जिससे कि आपका पेट साफ रहे अगर आपको एसिडिटी हो होती है तो सबसे पहले आप घरेलू तरीके अपना सकते हैं जिसमें मैं सला
सलाह देता हूं कि थोड़ी सी अजवाइन को आप आधा चम्मच अजवाइन को तवे पर भून ले और उसमें थोड़ा नमक मिलाकर लें सुबह शाम बहुत अच्छी रहती है आप इसका पे भी बना सकते हैं आधा चम्मच अजवाइन एक चम्मच जीरा और दो चम्मच सौंफ को आप पानी में उबाल ले आध
लीटर पानी में और जब वो कम हो जाए थोड़ा पानी पाच सात मिनट उबल जाए तो उसको आप ठंडा करके रख ले छानकर और उसको दिन भर उसका आप सेवन करें आपके स्वास्थ्य के लिए आपकी एसिडिटी के लिए अपच के लिए गैस के लिए जो पेट में ब्लोटिंग होती है
डिस्पेप्सिया के लिए यह ड्रग बहुत अच्छी रहती है खाना पचाने के लिए एंजाइम प्रिपरेशन भी मैं बहुत कॉमनली देता हूं और मैं सबसे ज्यादा मैं कॉमनली लिखता हूं यूनि एंजाइम टेबलेट यूनि एंजाइम टेबलेट आप दिन में ले सकते हैं दिन में तीन बार ले सकते हैं आपको एसिडिटी है आपको पेट फूलने
की ज्यादा प्रॉब्लम हो रही है तो दो एक की जगह दो गोली भी आप ले सकते हैं यह आपको खाने के बाद लेनी चाहिए मतलब ब्रेकफास्ट लंच डिनर के बाद यूनि एंजाइम गोली आप ले सकते हैं डाइजेशन के लिए गैस के लिए यह भी बहुत अच्छी रहती है इसमें चारकोल होता है
जो कि गैस को एब्जॉर्ब कर लेता है और बाकी जो डाइजेस्टिव एंजाइम्स होते हैं जो प्रोटीन को और बाकी कार्बोट कार्बोहाइड्रेट और फैट का पाचन करते हैं ऑपरेशन के बाद बहुत से मरीजों को पेन की भी शिकायत रहती है और उसके लिए मैं आइब जस्टिक या ब्रूफेन की गोली की एडवाइस देता
हूं इस गोली को आप खाली पेट ना लें कुछ जब आप कुछ खा चुके हो तब ले खाली पेट लेने पर यह गैस्ट्राइटिस या एसिडिटी को बढ़ाती है ब्रूफेन या आब जेसिक कॉमनली ओवर द काउंटर ड्रग है हर जगह आराम से बिना प्रिस्क्रिप्शन के भी मिल जाती है इसके
बाद मैं आपको एडवाइस करता हूं मल्टीविटामिन टेबलेट लेने के लिए क्योंकि ऑपरेशन के पहले और आप पूरी तरह से अपना खाना पान ढंग से नहीं ले पाते हैं तो आपके शरीर में विटामिंस की कमी हो जाती है जो उसके अंदर रेस मिनरल्स होते हैं उनकी कमी
हो जाती है तो उसके लिए मैं आपको एक मल्टीविटामिन टेबलेट लेने की सलाह देता हूं जिसमें मैं आजकल मैक टोटल लिखता हूं पेशेंट को मार्केट में बहुत सारे उपलब्ध है आप अपने डॉक्टर से या अपनी पसंद से नेट पर भी उपलब्ध है और वहां से आप ले सकते
हैं गोल बडर ऑपरेशन के बाद एक बहुत कॉमन समस्या होती है डायरिया की कम से कम 15 से 20 पर मरीजों को डायरिया होता है और यह डायरिया होता है जो खाने में से हमारा बाइल निकलता है उसकी वजह से जो लिवर में बाइल बनता है वो नॉर्मली गॉल बडर में
स्टोर होता रहता है और जब हम कुछ खाना खाते हैं खास तौर से फैटी खाना खाते हैं तो वहां से निकलकर ये छोटी हाथ में आता है और खाने को इमल्स फाई करता है पचाने के काम आता है जब हम कॉल बटर का ऑपरेशन कर देते हैं तो सारा बाइल शरीर में छोटी
आंतों में और बड़ी आंतों में डायरेक्ट हर समय पहुंचता रहता है जैसे-जैसे बनता है वैसे-वैसे वो आता रहता है और इसकी वजह से बहुत सारे मरीजों को डायरिया की कंप्लेंट होती है तो इसके लिए एक बहुत अच्छी गोली है लोमोटिल के नाम से आती है आप डॉक्टर की
सलाह से गोली ले सकते हैं इस गोली का ज्यादा प्रयोग नहीं करना जितना जरूरत हो उतना ही प्रयोग करना है इसके साथ जैसे मैंने आपको बताया कि अपनी डाइट में आपको ध्यान रखना है आपको फैटी फूड्स का सेवन कम से कम करना है जितना अगर आप ज्यादा फैटी
फूड्स लेंगे पूरी पराठे समोसे कचौड़ी दालमोट नमकीन मिठाई चाट मैदा मैगी मोमो मिर्च मसाले अगर आप ये ज्यादा लेंगे तो आपको डायरिया की प्रॉब्लम ज्यादा होगी तो ऑपरेशन के बाद बहुत धीरे-धीरे अपने खाने को बढ़ाएं और जैसे जितना जितना आपका बॉडी टॉलरेट करता जाए धीरे-धीरे
एक से लेकर तीन महीने के अंदर बॉडी आपके इस डायरिया को धीरे-धीरे एडजस्ट करती जाती है अगर आप नॉनवेज लेते हैं तो लीन प्रोटीन खाएं मतलब जो रेड मीट होता है वो नहीं खाए और जब जो मीट पकाते हैं तो उसमें बहुत ज्यादा चिकनाई घी तेल मक्खन का प्रयोग ना
करें कम से कम करें खाने की मात्रा एक बार में कम खाएं जैसे अगर आप पहले तीन मील लेते थे तो आप आप पांच छ मील ले एक बार में थोड़ी कम मात्रा ले जिससे कि जो बाइल निकल रहा है क्यों कम बाइल यूज में आ रहा है तो अगर आप खाना कम
खाएंगे तो उस खाने को पचाने में रहेगा फायदा रहेगा कैफीन का प्रयोग कम से कम करें कैफीन चाय में कॉफी में चॉकलेट में इसका प्रयोग ना करें तो अच्छा रहेगा जितने भी डेरी प्रोडक्ट्स है जैसे दूध या दूध से रिलेटेड सब चीजें होती हैं इनका प्रयोग कम
से कम करें और करें भी तो उसमें से फैट निकाल के करें स्के मिल्क ले या दूध को फ्रिज में रख दें और जो उसके ऊपर की मलाई आती है उसको निकाल दें और उसके बाद जो दूध बचता है उसका प्रयोग करें और जितना कम से
कम हो सकता है वो भी इतना प्रयोग करें मिठाई है मिठाई का प्रयोग कम से कम करें क्योंकि ये सब चीजें होती हैं जो डायरिया को बढ़ाती है तो मिठाई का प्रयोग बहुत ज्यादा फैट्स का प्रयोग कैफीन का प्रयोग डेरी प्रोडक्ट्स का प्रयोग कम से कम करें
इसके अलावा एक ड्रग आती है कोले टायरा जो बाइल एसिड्स होते हैं यह खाना खाने से पहले आप इनकी खा सकते हैं और जिससे जो बाइल एसिड्स लिवर से आता था आप पहले से खा लेंगे तो खाना पचाने में यह हेल्प करेंगे अपने डॉक्टर की सलाह से आप यह सारी ड्रग्स खा
सकते हैं चूंकि फैट का अब्जॉर्प्शन अच्छी तरह से नहीं हो पाता है इसलिए जो फैट सॉल्युबल विटामिन होते हैं ए डी ई और के इनकी शरीर में कमी हो जाती है कमी हो सकती है तो अपने डॉक्टर के सलाह से इन विटामिंस का आप सेवन करें जो आपके लिए जरूरी होते
हैं इसके अलावा प्रोबायोटिक्स हमारे शरीर में चाहिए लैक्टोबैसिलस तो लैक्टोबैसिलस का भी प्रयोग आप रेगुलर करें क्योंकि जो बाइल रेगुलर इंटेस्ट में जा रहा है यह जो हमारे अच्छे बैक्टीरिया होते हैं उस पर उसके हार्मफुल इफेक्ट होते हैं उनकी मात्रा कम होने लगती है तो प्रोबायोटिक्स
का प्रयोग आप अवश्य करें जो आपकी गट फ्लोरा को इंप्रूव करेगा उसको नॉर्मल ला सकता है इसके अलावा एक जो अच्छे फैट्स होते हैं उसमें ओमेगा थ फैटी एसिड्स हमको अवश्य लेने चाहिए ओमेगा थ फैटी एसिड्स एंटीऑक्सीडेंट की तरह भी काम करते हैं हमारी बॉडी के लिए हमारे स्वास्थ्य के लिए
बहुत अच्छे रहते हैं बाइल सॉट्स का मैंने आपको बता ही दिया जो डायरिया है उसका मेन ट्रीटमेंट एक तो डाइट में चेंज करके कर सकते हैं और कोले स्टारा मन का सेवन करके कर सकते हैं जो कि आपको खाना खाने से पहले लेनी होती है यह सारी ड्रग्स मैंने आपको
बता दी है अपने डॉक्टर की सलाह से रेगुलर जो आपका लोकल डॉक्टर हो उसकी सलाह से आप इन दवाइयों का सेवन कर सकते हैं धीरे-धीरे आपका बॉडी जो चेंज आता है गॉल बडर ऑपरेशन की वजह से उसको एडजस्ट करता जाता है और फिर आप एक नॉर्मल जीवन बिता सकते हैं थक
