ये immunity powder घर पर ही बहुत आसानी से बनाया गया है और ये बच्चों के साथ-साथ बड़ो के लिए भी बहुत फायदेमंद हैं। इस पाउडर में मेवे, बीज और कुछ मसालों का इस्तेमाल किया गया हैं। मिठास के लिए मिस्री और खाड़ का उपयोग किया गया है।
बहुत जरूरी होता है बढ़ते बच्चों की ग्रोथ के लिए उनका खान-पान सही हो, उनकी जरूरत के सभी पोषक-तत्व उन्हें मिले, ताकि उनका शरीरिक और मानसिक विकास अच्छे से हो।
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