Vitamin E and Selenium are natural cellular antioxidants which have synergistic working against free radicals. Here we put information in Hindi regarding Vitamin E and Selenium functions and use. विटामिन इ और सेलेनियम एक कुदरती एंटी ऑक्सीडेंट की तरह कोशिकाओं में रहते और काम करते हैं इस विडियो में हमने इनकी कमी से होने वाली बिमारियों और इनके इस्तेमाल को विस्तार से बताया है |
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