Buah berry merupakan tanaman dari genus Morus dikenal juga dengan buah murbei memiliki banyak nama di Indonesia antara lain bebesara, dalam bahasa Gayo dikenal sebagai Kerto, di Lampung murbei dikenal dengan nama kitau, dan di Jawa disebut lampaung.
Tanaman berry atau murbei sangat mudah ditanam karena cocok dengan iklim di Indonesia, sangat mudah berbuah dan buahnya sepanjang tahun. Buah murbei kaya dengan protein, gula dan juga mengandung protein.
Kandungan vitamin buah berry (murbei) antara lain vitamin C yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh apalagi saat ini ada wabah virus corona (covid-19), vitamin K untuk membantu pembekuan darah, kalium sangat baik untuk menjaga tekanan darah. Dan tentunya mengandung serat yang sangat baik untuk pencernaan
Related Posts
