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[संगीत] [संगीत] फ्रेंड्स किशन शर्मा फिटनेस में आप लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है मैं हूं आपका किशन शर्मा और आज आप लोगों के लिए बहुत इंपॉर्टेंट वीडियो लेके आया हूं और एक ऐसी प्रोडक्ट का रिव्यू लेके आया हूं जो इतने दिनों से बहुत सारे क्वेश्चन आ रहे थे कि
हमारे कमर का दर्द पैर का दर्द इतने जॉइंट का दर्द और भी हड्डियों का प्रॉब्लम्स और मेरे हर चीज में दर्द आप समझ रहे हो इतना पेंस और सभी का प्रॉब्लम का एक सलूशन मैं लेके आ गया हूं छोटा सा तो उससे पहले वीडियो में स्टार्ट करूं उससे पहले सभी को
मैं हैप्पी न्यू ईयर एंड हैप्पी मकर संक्रांति सब चली ग और आप लोगों को प्यार बनाए रखना इस साल जैसे सभी साल से बनाए रखे हो इतने साल से तो इस साल भी प्यार बनाए रखना और आप लोगों को बोलते हुए बहुत लेट हो रही है क्योंकि मैं बहुत काम में
बिजी हूं और वीडियो अपडेट नहीं जा पा रहा हूं इसलिए शॉर्ट वीडियो डाल रहा हूं आई होप मैं और भी अच्छी अच्छी आप लोगों के लिए प्रोडक्ट जो खुद यूज करूंगा तभी आप लोगों के लिए लाऊंगा तो देखते रहो अपने किशन शर्मा फिटनेस की चैनल को सपोर्ट करते
रहो और वीडियो को लेट ना करते हुए डायरेक्ट टॉपिक मा हूं और दिखाता हूं अपनी बीट तो फ्रेंड्स तो मैं आप लोगों को जैसे बताया था वैसे मैं डायरेक्ट पहले दिखाता हूं उसके बाद में पूरा डिटेल बताने वाला हूं कि यह क्यों लेना जरूरी है मैं लेके आ
गया हूं आप लोगों के लिए अपोलो d3 का जी हां अपोलो विटामिन डी3 जो कलिकल स्ट्रोल जो सॉफ्ट जेल कैप्सूल यूएसपी है यानी य आईपी जो 6000 आईयू 60000 आईयू का ये जो कैप्सूल है यानी इंटरनेशनल यूनिट 60000 अब मैं बताऊंगा ये क्यों लेना जरूरी है इसके
फायदे क्या हैं आप लोगों को सोच रहे होंगे इस वीडियो में हम लोगों को क्या फायदा मिलने वाला तो इस वीडियो को आप लास्ट तक देखोगे तो आप लोगों को पता चलेगा और आप लोगों का जितने लोगों का घर में प्रॉब्लम्स है मतलब सभी के पापा मम्मी
जिसके भी प्रॉब्लम्स है और जिनको भी इस वीडियो से रिलेटेड फायदा होगा वो कमेंट जरूर करना और चैनल को सब्सक्राइब जरूर करके जाना ताकि और भी अच्छी-अच्छी वीडियो आप लोगों को पहुंच सकें तो मैं क्यों बोल रहा हूं इसका क्यों लेना जरूरी है और आपका
भाई आपको पता है जब तक खुद नहीं लेता है खुद नहीं खाता है तब तक आप लोगों के लिए नहीं लाता है देखो इतने दिन से वीडियो नहीं लाया क्योंकि मैं खुद खाया नहीं था तभी और मेरे प्रॉब्लम हो रही थी तभी मैं सोचा जब मेरे को इससे राहत मिल रही है तो
आप लोगों को भी राहत मिलनी चाहिए और मैं बता दूं बहुत सारे भाई लोग उन लोगों को भी धन्यवाद है मेरा जो लोग सपोर्ट इतने दिन से कर रहे हैं जो कि बड़ी वीडियो में रिव्यू वीडियो नहीं ला पा रहा हूं तब भी मुझे सपोर्ट कर रहे हैं और कमेंट में जा
जाके पुरानी वीडियो में जाके बोल रहे हैं भाई ऐसा ऐसा बात है मेरे दर्द है मेरे पापा का भी दर्द रहता है जॉइंट्स में प्रॉब्लम है तो आप कुछ ऐसा बताओ जो कि जल्द से जल्द ठीक हो जाए तो अब मैं आप लोगों को राम बान का इलाज लेके आ रहा हूं
और इसी बात में बोलो जय श्री राम जी हां ये विटामिन डी3 60000 इंटरनेशनल यूज क्यों लेना जरूरी है वो भी मैं बता रहा हूं आपको और इसका साइड इफेक्ट है या नहीं है वो भी मैं आपको बता दूंगा अब मैं बता दूं ये कैप्सूल है चार इसमें रहते हैं चार और
आपका भाई पूरा चार खा चुका है देख लो ये जो चार कैप्सूल है फोर कैप्सूल पूरा खत्म कर चुका है आपका भाई अब मैं बता रहा हूं इसे लेना क्यों जरूरी है और इससे क्या-क्या ठीक हो पाएगा आपका जैसे अब मैं बता दूं पहले जिसका जॉइंट का प्रॉब्लम कमर
में प्रॉब्लम हड्डियों का प्रॉब्लम जिसकी बी बीपी थोड़ी हाई रहती है एंड जिसका हेयर्स प्रॉब्लम हो रहा है और बहुत सारी ऐसे जॉइंट प्रॉब्लम नेल्स प्रॉब्लम विटामिन डी की कमी के कारण अब बहुत लोग इसमें भी कमेंट करने शायद आ जाएंगे कि यार पैसा लगा के क्यों खाना जब धूप है जब
बोलते है ना बचपन से सुन रहे विटामिन डी धूप में मिल जाती है तो विटामिन डी3 या कैप्सूल खाने की क्या जरूरत अब मैं बता दूं स भाई और हमारे फूड में मिल जाती है बहुत लोग यह भी करेंगे फूड में मिल जाती है तो भाई मैं आप लोगों को साफसाफ बता दूं
फूड में आप लोग ऐसा वेजिटेरियन लोग के लिए खासकर बता रहा हूं वेजिटेरियन लोग को ऐसा कोई फूड नहीं है जिसमें विटामिन डी3 आपको पूरा मिल जाए क्योंकि आपको 60000 यूनिट जो है इंटरनेशनल यूनिट एक कैप्सूल में है यानी चार कैप्सूल एक मंथ तक आपको खाना है
यानी हर वीक एवरी वीक एक दिन आपको एक ही टेबलेट खाना है और मंथ में यानी चार हुआ चार अब जान जाओ यानी 60000 यूनिट का एक दिन का अगर ये है सप्त में एक दिन का है तो यानी आपको एक दिन का जोड़ लो यानी 8500 इंटरनेशनल यूनिट
का है यानी आप 8500 यूनिट किसी भी इतने फूड में कोई भी ऐसे फूड में नहीं जो आप एक दिन में कंज्यूम कर पाओगे और आपको मिल जाएगा तो इसलिए और रहा बात नॉनवेज नॉनवेज वाले अगर खाते हैं उनके लिए सिर्फ एक ही आइटम है जिसमें d3 यानी विटामिन d3 भर के
मिलता है वो सलमन फिश जी हां सलमन फिश 100 ग्राम में आपको कितने मिल जाएंगे तो उसमें आपको 500 100 400 मिनिमम 400 आपको मिलेगी इंटरनेशनल यूनिट विटामिन डी3 तो वो 400 100 ग्राम यानी आपको डेली का आप जोड़ लो एक केली एक केजी आपको खाना पड़ेगा तब जाके
8000 आप पहुंचा पाओगे तो इसलिए वो लोग से भी इंपॉसिबल पॉसिबल नहीं है कि डेली एक किलो फिश खाना और सात दिन वो लोग भी नहीं कर पाओगे और रही बात जितनी भी छोटी छोटी जैसे से मिल्क बोलेंगे मिल्क में है वो भाई हर चीज प्रोटींस अलग हो गई ठीक है
फाइबर अलग हो गई न्यूट्रिशन अलग हो गया विटामिन डी का जो काम है मैं आपको जो बता रहा हूं विटामिन डी3 तो ये आपका लेने से क्या होने वाला है और इसका साइड इफेक्ट नहीं है भाई और किस लोगों को साइड इफेक्ट होने का चांसेस रहेगा अब मैं बता रहा हूं
ये जो है एक खाना है भाई मैं बार-बार बोल रहा है इसमें चार है भाई चार है उसमें एक टेबलेट आपको फर्स्ट वीक में जो दिन स्टार्ट किए उसके सात दिन छोड़ के फिर एक उसके सात दिन छोड़ के एक उसके सात दिन छोड़ मतलब एक महीने में चार टैबलेट एकही
खाना है एकएक करके सप्त में एक बार तो अब ये टैबलेट अब कोई सोचेगा कि मैं क्यों ना एक बार में यार खा लू और मेरी बॉडी बटिस्टा की तरह बन सीना जॉन सीना बॉडीबिल्डर और मैं नितिन चंदेला गुरु वान रोहित खेत्री सब बन जाओ एक दिन में तो भाई
नहीं बन पाओगे बल्कि आप जो चल रहे हो वो भी यार वो सभी साइड इफेक्ट होने पड़े यार साइड इफेक्ट होगा उल्टी होगी खाना नहीं खा पाओगे भूख मर जाएगी यह सब होती है ऐसा नहीं कि मर जाओगे ऐसा नहीं होगा ठीक है और रही बात बहुत लोग कमेंट में यह मत करना
यार कि इससे बॉडी बनती है बॉडी नहीं बनेगी भाई विटामिन डी जो काम करता है वो आपकी हड्डियों को मजबूत करेगा हार्मोन को बूस्ट करेगा ठीक है हार्मोन बूस्ट रहेगा टेस्टोस्टरॉन बूस्ट रहेगा एंड आपकी हड्डियां जॉइंट्स प्रॉब्लम नहीं होगी आपकी स्टेमिना के साथ आपका हड्डियों का जब जॉइंट प्रॉब्लम नहीं रहेगा तभी आप
स्ट्रेंथ बढ़ेगा तभी वेट मार पाओगे तभी आप दौड़ पाओगे रनिंग कर पा हर चीज में चाहे आप ऑफिशियल काम करते हो या आप नेवी में हो आर्मी में हो कहीं भी डिफेंस लाइन में हो या आप कहीं पर भी काम करते हो आपको अगर कमजोरी है यह सब हो रहा
है तो आप यह लेना स्टार्ट कर सकते हो अलो में जाओगे और डायरेक्ट अगर आपका भाई का नंबर देते हो 8609 5835 74 जो हमारा ्सअप 10 डिस्काउंट मिल जाएगा मेरी तरफ से अपोलो में ये मेरा वादा र ठीक है ये अपोलो में आपको डिस्काउंट मिलेगा आप इंडिया के
किसी भी कोने से अगर वीडियो देख रहे हो तो वहां जाके 10 पर डिस्काउंट ले सकते हो अपोलो का कोई भी चीज लोगे आपको 10 पर डिस्काउंट मिल जाएगा चलो आपकी भाई की तरफ से अब मैं बता दूं यह जो है साइड इफेक्ट वैसा जैसे मैंने बताया वैसा ही और जो दारू
पीते हैं जो दारू पीते हैं अल्कोहल पीते हैं गांजा पीते है सिगरेट पी जो भी नशा करते हैं उन लोग मत लो यार क्योंकि कोई फायदा नहीं आप ऐ करोगे आप गुटका खाओगे आप दारू पियोगे और फिर बोलोगे खा लिया मेरे को यह हो गया मैं हॉस्पिटल में भरती हूं
भाई आपकी वीडियो देखें थे तो भाई मेरी वीडियो को बदनाम मत करना ठीक है मैं सबके भले के लिए वीडियो बनाता हूं मुझे आप लोगों से मैं कभी किसी को नहीं बोला कि मैं फोन पे नंबर का बारकोड दे रहा हूं कोड दे रहा हूं आप स्कैन करके मुझे पैसे दे दो
ये दे दो कोई भी नहीं भाई निस्वार्थ करता हूं बाकी आप लोगों से एक ही चीज चाहता हूं कि आप लोग शेयर करो लाइक करो कमेंट करो और अपने भाई के चैनल को सब्सक्राइब करो इसमें आपको एक भी नहीं लगता है भाई फ्री ऑफ सब्सक्राइब है फ्री लाइक लगता है आपको
अच्छा लगे तो लाइक कर दो और आपको और भी भाई लोग को पहुंचाना है इस वीडियो को तो शेयर कर दो तो बस यही करना है भाई और कुछ नहीं और मैं बता दूं इसका रेट है ₹ भाई सोच लो कहां जो फिश खाने वाले उसका डेली
का खर्चा आ जाएगा 00 00 000 तक और कहां 00 में य काम बन रहा है भाई तो चार कैप्सूल 00 अपोलो में वहां जाओ और मिल जाएगा आपको 60000 विटामिन 3 60000 इंटरनेशनल यूनिट्स का तो यह प्रॉब्लम से बच जाओगे और जिसका भी यह प्रॉब्लम हो रहा है उन लोगों तक
पहुंचाओ और जो भी अपने बुजुर्ग है व जो भी है अगर उनसे कुछ भी पहले से दवाइयां चल रही है और भी कुछ प्रॉब्लम है तो भाई डायरेक्ट मत खिलाना पहले डॉक्टर का सजेशन ले लेना ऐसा कुछ खराबी चीज मैं नहीं दिखा रहा हूं कोई नशा नहीं करा रहा हूं तो ये
डायरेक्ट डॉक्टर को सजेशन ले लेना सर ये ऐसा बात है मैं विटामिन डी3 का 60000 इंटरनेशनल यूनिट दे सकता हूं अपने बाबूजी को अपने दादा जी को अपनी दादी जी को दे सकते हूं वो बोलेंगे हां तुरंत दे दो यार और आप भी खाना स्टार्ट करो और यही थी
वीडियो आई होप आप लोगों को पसंद आई थोड़ी लंबी हो गई बट आप लोगों को पहुंचाना जरूरी था तो वीडियो अच्छी लगी तो क्या करना है अपने भाई को चैनल को सब्सक्राइब कर दो और आइकन का बटन उसे भी टच कर दो और जो भी रामनवमी
में मतलब जो राम जी का हमारा अयोधा में हुआ मंदिर बना उस दिन दिवाली मनाए सब कुछ मैं भी मनाया मैं भी मंदिर में जा प्रणाम किया तो आप लोगों को राम जी की कृपा बनी रहे और आप सभी को चाहे हिंदू देख रहे हो मुस्लिम देख रहे हो सभी भाई हमारे हिंदू
मुस्लिम सिख ईसाई सब भाई है तो सब लोग भाईचारा के साथ रहे और सबको एक ही मैसेज करूंगा इंसान इंसान बनना है ना कि कोई जात काष्ट इंसान बनिए और हिंदुस्तानी बनिए भारतीय बोलते हैं ना भारतीय हिंदुस्तान बनना है तो बस यही बोलूंगा फिट रहो मस्त रहो और देखते रहो किशन शर्मा
हसते रहो मुस्कुराते रहो फिट रहो जय हिंद जय [प्रशंसा] भ
