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17 Science-Based Benefits of Omega3 Fatty Acids in English
1. Omega3 Can Fight Depression and Anxiety
2. Omega3 Can Improve Eye Health
.3. Omega3 Can Promote Brain Health During Pregnancy and Early Life
4. Omega3 Can Improve Risk Factors for Heart Disease
5. Omega3 Can Reduce Symptoms of ADHD in Children
6. Omega3 Can Reduce Symptoms of Metabolic Syndrome
7. Omega3 Can Fight Inflammation
8. Omega3 Can Fight Autoimmune Diseases
9. Omega3 Can Improve Mental Disorders
10. Omega3 Can Fight Age-Related Mental Decline and Alzheimer’s Disease
11. Omega3 May Help Prevent Cancer
12. Omega3 Can Reduce Asthma in Children
1.3. Omega3 Can Reduce Fat in Your Liver
14. Omega3 May Improve Bone and Joint Health
15. Omega3 Can Alleviate Menstrual Pain
16. Omega3 Fatty Acids May Improve Sleep
17. Omega3 Fats Are Good For Your Skin
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ओमेगा3 फैटी एसिड के 17 विज्ञान आधारित लाभ
1. ओमेगा3 अवसाद और चिंता से लड़ सकते हैं
2. ओमेगा3 नेत्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं
3.Omega3 गर्भावस्था और प्रारंभिक जीवन के दौरान मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा कर सकते है
4. ओमेगा3 हृदय रोग के लिए जोखिम कारकों में सुधार कर सकते हैं
5. ओमेगा3 बच्चों में एडीएचडी के लक्षणों को कम कर सकता है
6. ओमेगा3 मेटाबोलिक सिंड्रोम के लक्षणों को कम कर सकता है
7. ओमेगा3 सूजन से लड़ सकते हैं
8. ओमेगा3 ऑटोइम्यून रोगों से लड़ सकता है
9. ओमेगा3 मानसिक विकारों में सुधार कर सकते हैं
10. Omega3 आयु से संबंधित मानसिक गिरावट और अल्जाइमर रोग से लड़ सकते है
11. ओमेगा3 कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है
12. ओमेगा3 बच्चों में अस्थमा को कम कर सकता है
13. ओमेगा3 आपके जिगर में वसा को कम कर सकता है
14.Omega3 हड्डी और संयुक्त स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है
15. ओमेगा3 मासिक धर्म दर्द को कम कर सकता है
16. ओमेगा3 फैटी एसिड नींद में सुधार हो सकता है
17. ओमेगा3 वसा आपकी त्वचा के लिए अच्छा कर रहे हैं
