In questo video sfiderò i ginnasti della nazionale in compagnia di Chiara, nei salti al trampolino. Vido molto interessante, vi auguro una buona visione.
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I MIEI PROGRAMMI:
x3 schede HUMAN FLAG:
x3 schede FRONT LEVER:
ALLENAMENTO QUARANTENA:
MANUALE DELLA VERTICALE :
MANUALE PLANCHE:
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CALENDARIO DELL’ AVVENTO x natale:
LA MIA INTEGRAZIONE DEL GIORNO:
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PROTEINE IN POLVERE:
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CREATINA:
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DAILY VITAMIN:
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