What are the health benefits of spinach? why spinach is very good for you?
Today we will see 14 health benefits that spinach offers us! And you will see how it can help you!
____________________________________________________
Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία του σπανακιού; γιατί το σπανάκι είναι πολύ καλό για εσάς;
Σήμερα θα δούμε 14 οφέλη για την υγεία που μας προσφέρει το σπανάκι! Και θα δείτε πώς μπορεί να σας βοηθήσει!
____________________________________________________
0:00 why spinach is very good for you?
0:30 What are the health benefits of spinach?
2:09 Strengthens the Immune System
3:29 Fights Free Radicals
4:55 Offers a variety of flavors
5:23 How to make the right choice when you buy it
5:46 Storage tips
____________________________________________________
This presentation contains images that were used under a Creative Commons License. Click here to see the full list of images and attributions:
Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι ο Μιχάλης Πανόπουλος, μένω στην πανέμορφη και ιστορική Σπάρτη και είμαι ο δημιουργός αυτού του καναλιού και τις ιστοσελίδας Shapeyourbody(Υπό κατασκευή). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες για μια καλύτερη ποιότητα ζωής.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
Οι πληροφορίες στα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
NUTRITION & HEALTH GREECE
#nutritionandhealthgreece #spinach #health #wellness
