Willkommen zur 10 Minuten Rücken Routine für eine gesunde Wirbelsäule 🙂
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🥣Supplement Empfehlungen (Konsultiere vorher deinen Arzt)*:
Vitamin D3 –
Zink Gluconat –
Vitamin C –
Selen – (hier reicht die Standarddosis) Omega 3 –
Probiotika –
OPC (Traubenkernextrakt) –
📺Meine Videoempfehlungen für dich:
Nackenschmerzen loswerden:
Rückenschmerzen loswerden:
Unterbewusstsein programmieren:
30 Tage Laufexperiment:
Hi, ich bin Patrick Neukirch, professioneller Coach für geistige und körperliche Gesundheit!
Mein Warum: Menschen wie dir helfen, ihr maximales geistiges und körperliches Leistungsvermögen zu entfalten und dabei ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Kommt mit auf die Heldenreise! #patrickneukirch
